Mẹo trị viêm họng tại nhà p1

Bạn đã có thể trải qua các triệu chứng của đau họng trong cuộc đời của bạn. Ngứa, gãi và đốt không vui, đặc biệt nếu chúng được kèm theo các triệu chứng khác của virus lạnh hoặc nghiêm trọng hơn. Đau họng có thể sẽ làm bạn khó chịu và sẽ làm cho cơ thể bạn có thể bị sốt. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể tìm thấy cứu trợ mà không phải ngay lập tức chạy đến bác sĩ của bạn. Dưới đây là 10 cách để cảm thấy tốt hơn khi đau họng:

>>  xem thêm: Bài thuốc dân gian điều trị viêm tai giữa
 

Cách điều trị viêm họng mãn tính

1. Súc miệng với nước mặn

Súc miệng với nước muối ấm có thể giúp làm dịu cổ họng. Muối kéo chất nhờn ra khỏi mô bị sưng, viêm và giúp giảm bớt sự khó chịu.Theo các chuyên gia khuyến cáo bạn nên kết hợp 1/4 đến 1/2 muỗng cà-phê muối ăn với 4 đến 8 phần nước ấm. Khuấy cho đến khi muối tan. Sau đó, rửa tay với nó trong vài giây và nhổ ra. Lặp lại muỗi nhiều lần mỗi ngày. Đây là một trong những cách làm giảm việc đau họng của bạn.

Bệnh ở tai mũi họng nguy hiểm vì nếu không điều trị dứt điểm bệnh dễ trở nên mạn tính và là tác nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm khác. Chẳng hạn như viêm mũi khi không điều trị dứt điểm có thể gây viêm tai (làm giảm sức nghe và gây ra những biến chứng nặng hơn như viêm màng não, áp xe não, viêm xoang tĩnh mạch bên, liệt mặt...), viêm thanh quản (bệnh làm biến đổi chất giọng) hay viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi. Chứng viêm tai cũng có thể gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá đôi khi kèm theo suy dinh dưỡng.
Trong khi đó viêm xoang lại có thể gây nhiễm trùng ổ mắt, đây là một biến chứng nghiêm trọng, đe dọa thị lực, thậm chí là tính mạng bệnh nhân. Nguy hiểm hơn, vi khuẩn của amidan còn có thể tấn công vào khớp, tim, thận và có thể để lại các biến chứng khôn lường như viêm cầu thận cấp, thấp khớp, thấp tim, viêm tim... Tai mũi họng là cửa ngõ của đường thở nên những trục trặc ở bộ phận này có thể gây tắc thở nhanh chóng. Viêm họng cấp, viêm phế quản cấp ở trẻ em, dị vật... là những bệnh phải điều trị sớm nhất có thể.
Trích dẫn: Nguồn Internet

2. Thử giảm đau OTC

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh, virus gây ra hầu hết các chứng đau họng. Không thể điều trị vi-rút bằng kháng sinh, chỉ diệt vi khuẩn. Thay vào đó, virus sẽ phát triển nhanh hơhowkhi trong cơ thể của bạn. Thuốc chống viêm không steroid OTC (NSAIDs) như ibuprofen (Advil, Motrin IB) hoặc naproxen (Aleve) có thể làm giảm chứng viêm và sưng trong cổ họng của bạn. Nó cũng có thể làm giảm đau nhức hoặc xước.
 

Cách điều trị viêm họng mãn tính tại nhà 

>> Xem thêm: Lời khuyên cho người bệnh amidan mãn tính 

3. Uống một tách trà ấm mỗi ngày

Trà ấm được làm ngọt bằng mật ong có thể giúp làm dịu cổ họng bị kích thích. Trà cũng giúp bạn giữ nước, đó là một bước quan trọng khác trong điều trị đau cổ họng. Uống một tách trà ấm mỗi ngày , một cơn đau họng bắt thuyên giảm đi đáng kể. Bạn có thể cân nhắc lựa chọn một loại trà xanh, nó hoạt động như một chất kháng khuẩn, làm giảm đau, và các chất chống oxy hoá phong phú, cũng như giúp giảm viêm. Mật ong có lợi ích khác khi bạn bị bệnh. Nghiên cứu cho thấy rằng nó là một chất chống ho có hiệu quả và hoạt động cũng như thuốc ho.

Khi có các biểu hiện của bệnh tai mũi họng, không tự đi mua thuốc uống hoặc dùng lại đơn thuốc được kê từ lần trước mà phải đi khám tại các cơ sở y tế và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Không điều trị đứt quãng, uống thuốc một vài ngày thấy đỡ là dừng. Điều này không chỉ gây tình trạng nhờn thuốc mà còn có thể để lại những biến chứng khôn lường. Hãy điều trị đủ liều thuốc, đủ thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ. Và quan trọng nhất là cần điều trị càng sớm càng tốt ngay khi có biểu hiện bất thường sẽ rút ngắn thời gian điều trị, hiệu quả điều trị và tránh được những biến chứng nguy hiểm.
Trích dẫn: Nguồn Internet

4. Giữ nước

Giữ nước là một phần quan trọng trong việc điều trị đau cổ họng. Khi bạn mất nước, cơ thể của bạn không thể sản xuất đủ nước bọt và chất nhầy để giữ cổ họng của bạn tự nhiên bôi trơn. Điều này sẽ làm cho sưng và viêm nặng hơn. Nước là một lựa chọn tốt, cũng như ấm trà hoặc súp nóng. Trà nóng hoặc súp nóng, tuy nhiên, có thể thực sự đốt cháy cổ họng của bạn đã được nhạy cảm và làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Tránh uông nhiều cà phê và rượu, có thể làm cổ họng bạn khô  nhiều hơn.
 

Điều trị viêm họng tại nhà có kho không? 

5. Sử dụng máy làm ẩm

Hít thở không khí ướt có thể giúp làm dịu mô sưng lên ở mũi và cổ họng của bạn. Bật một máy làm ẩm sương để làm tăng độ ẩm trong phòng của bạn. Bạn có thể mua máy làm ẩm tại hầu hết các nhà bán lẻ.

6. Tắm vòi sen hơi

Nếu bạn không có một máy làm ẩm, bạn vẫn có thể nhận được cứu trợ từ không khí ẩm. Hít vào hơi nước từ vòi hoa sen ấm để giảm sưng và giảm đau của đau cổ họng. Bạn cũng có thể tạo hơi nước bằng cách chạy nước nóng vào bồn rửa. Rải một cái khăn lên đầu và nghiêng vào bồn rửa để hít thở hơi nước. Hãy hít thở sâu trong vài phút, và lặp lại nếu cần thiết để giảm đau cổ họng của bạn. Bạn có thể thử đun nước trong nồi trên bếp trong 30 phút để tăng độ ẩm trong nhà. Thêm một thìa dầu mỡ menthol như VapoRub của Vick vào nước sôi để lấp đầy không khí bằng các chất menthol.

7. Nâng đầu

Khi tắc nghẽn đi kèm với đau họng của bạn, gối một hoặc hai dưới đầu của bạn. Chiều cao thêm sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn. Với tắc nghẽn của bạn nhẹ nhõm, bạn sẽ không phải ngủ với miệng của bạn mở, có thể làm khô cổ họng của bạn và làm cho nó làm tổn thương nhiều hơn nữa.

Bệnh ở tai mũi họng nguy hiểm vì nếu không điều trị dứt điểm bệnh dễ trở nên mạn tính và là tác nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm khác. Chẳng hạn như viêm mũi khi không điều trị dứt điểm có thể gây viêm tai (làm giảm sức nghe và gây ra những biến chứng nặng hơn như viêm màng não, áp xe não, viêm xoang tĩnh mạch bên, liệt mặt...), viêm thanh quản (bệnh làm biến đổi chất giọng) hay viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi. Chứng viêm tai cũng có thể gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá đôi khi kèm theo suy dinh dưỡng

Cách giảm đau họng hiệu quả cho bạn 

Trong khi đó viêm xoang lại có thể gây nhiễm trùng ổ mắt, đây là một biến chứng nghiêm trọng, đe dọa thị lực, thậm chí là tính mạng bệnh nhân. Nguy hiểm hơn, vi khuẩn của amidan còn có thể tấn công vào khớp, tim, thận và có thể để lại các biến chứng khôn lường như viêm cầu thận cấp, thấp khớp, thấp tim, viêm tim... Tai mũi họng là cửa ngõ của đường thở nên những trục trặc ở bộ phận này có thể gây tắc thở nhanh chóng. Viêm họng cấp, viêm phế quản cấp ở trẻ em, dị vật... là những bệnh phải điều trị sớm nhất có thể.
Trích dẫn: Nguồn Internet

8. Thuốc kháng sinh

Virus gây ra hầu hết các chứng đau họng, nhưng đôi khi thủ phạm có thể là vi khuẩn như Streptococcus, gây viêm họng. Nếu đau họng của bạn không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn, hoặc bạn đang sốt, hãy đi khám bác sĩ để thử nghiệm strep. Bạn có thể cần một kháng sinh. Nếu bác sĩ của bạn kê đơn kháng sinh, hãy hoàn thành toàn bộ khóa học. Không ngừng dùng thuốc, ngay cả khi các triệu chứng của bạn biến mất và bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Ngừng thuốc kháng sinh có thể để lại một số vi khuẩn đằng sau để tái nhiễm cho bạn, và những vi khuẩn tồn tại có thể không còn đáp ứng với kháng sinh

Cách phòng ngừa bệnh viêm, mũi họng

Cách giảm đau họng hiệu quả cho bạn 
 

Một cách để tránh tiếp xúc với vi trùng gây đau họng là rửa tay bằng nước ấm và xà phòng trong ngày. Nếu bạn không có quyền truy cập vào bồn rửa, hãy sử dụng chất sát trùng tay có chất cồn. Rửa tay của bạn bất cứ khi nào bạn chạm vào bề mặt thông thường như tay nắm cửa hoặc bàn phím, bắt tay, hoặc tiếp xúc với những người đang ho hay nhảy mũi.

Cố gắng tránh xung quanh bất cứ ai bị ốm. Không chia sẻ các vật dụng cá nhân, chẳng hạn như bàn chải đánh răng, kính và đồ bạc, với bất cứ ai khác. Và giữ sức đề kháng của cơ thể bằng cách ăn uống đúng cách, ngủ ngon và tập thể dục.

Tag: viêm họng mãn tính uống thuốc gì, viêm họng mãn tính có chữa được không, viêm họng mãn tính triệu chứng, viêm họng mãn tính có nguy hiểm không, viêm họng mạn là gì?, viêm họng hạt mãn tính, viêm họng mãn tính kiêng gì?, chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong?